Colaço P. e Santos P. (1999). Avaliação da capacidade anaeróbia em corredores de 800m. 1º Congresso Internacional de Ciências do Desporto - Livro de Resumos. Faculdade de Ciências do Desporto e de Educação Física da Universidade do Porto.
A glicólise é uma fonte energética determinante numa competição de 800m. Para avaliar o metabolismo anaeróbio láctico em corredores de meio fundo é normalmente utilizado o teste de duas velocidades (Mader, 1980). De facto, o valor de lactato máximo (LM) obtido neste teste é considerado um importante indicador da capacidade anaeróbia de um atleta, com a vantagem de ser obtido em condições semelhantes às da competição.

O objectivo deste estudo foi determinar a relação entre o LM obtido após o teste de duas velocidades e o obtido após uma competição de 800m. Foram avaliados 12 corredores juniores de meio fundo que realizaram um teste de terreno percorrendo 2x300m com intensidades de corrida de 80-85% e >95% de velocidade máxima, respectivamente. O tempo de recuperação entre as repetições foi de 25min. Após cada repetição foram obtidas recolhas de sangue capilar do lóbulo da orelha no 1º, 3º, 5º, 7º, 10º e 12º min após esforço para determinação da lactatemia máxima utilizando um YSI 1500L Sport. O LM foi também determinado (na mesma semana) após uma competição de 800m, usando procedimentos similares. Apenas o LM obtido após a segunda repetição (<95%) e após a competição de 800m foram considerados para analise estatística. Para análise dos dados recorremos ao modelo de regressão linear.

O tempo médio na prova de 800m foi de 1’58”74 (1’53”25 – 2’05”31). O valor médio de LM encontrado no teste de duas velocidades foi de 14.52±1.46 mmol/l, correspondendo a uma velocidade média de 7.68±1.34 m/s. O valor médio para o LM encontrado após a competição de 800m foi de 15.09±1.48 mmol/l correpondendo a uma velocidade máxima de 6.76±0.20 m/s. Os resultados da regressão (y=1.63+0.93x) foram altamente significativos (F=47.55, p=0.0001), com um r quadrado de 0.83 e um e.p.e. de 0.65 mmol/l.

Em conclusão, o LM determinado após a segunda repetição no teste de duas velocidades utilizando duas repetições de 300m, pode fornecer-nos uma boa estimativa do LM encontrado após uma competição de 800m e, como tal, pode ser usado como um importante instrumento na avaliação da capacidade anaerobia de atletas desta especialidade em situações de treino.